Découvrez comment les tatouages électroniques du CSIC révolutionnent la santé et pourquoi les encres traditionnelles suscitent des inquiétudes. Réglementation et recommandations européennes.
La santé mentale nécessite davantage de ressources et de prévention. Nous vous parlerons des défis rencontrés aux îles Canaries, à Calvià et à Valladolid, où des programmes sont déjà en place pour les jeunes.
Prichard Colón est décédé à 33 ans après dix ans de coma, des suites de lésions irréversibles. Son cas a conduit à la création de la « règle Prichard Colón » contre les traumatismes crâniens. Découvrez son histoire.
La chute de cheveux automnale peut être prévenue dès l'été. Prendre soin de son cuir chevelu, se laver les cheveux régulièrement et gérer son stress sont essentiels.
L'excès de graisse corporelle et une carence en zinc affectent la qualité du sperme. Découvrez comment prévenir les problèmes de fertilité grâce à ces conseils basés sur des études récentes.
Avez-vous l'impression que l'anxiété vous freine ? Découvrez comment transformer cette nervosité en moteur de concentration et donner le meilleur de vous-même dès aujourd'hui.
Découvrez comment la santé sexuelle englobe le bien-être émotionnel, la santé du plancher pelvien, la prévention des IST et la diversité développementale. Trouvez des conseils et des informations fiables.
Une étude espagnole révèle le rôle essentiel de la protéine GRK2 dans le cycle pilaire. Son absence provoque des kystes et une chute de cheveux progressive. Serait-ce la clé pour lutter contre l'alopécie ?
Le régime méditerranéen protège le cerveau : la choline, la bétaïne, les œufs et les noix réduisent le risque de déclin cognitif. Découvrez les dernières études à ce sujet.
La crème solaire empêche-t-elle la régénération de la peau ? Un indice de protection solaire de 50 vous protège-t-il toute la journée ? Des experts en dermocosmétique démystifient les idées reçues les plus courantes et vous donnent les clés d’une protection solaire efficace en été.
Samsung présente les nouvelles Galaxy Watch Ultra 2 et Watch 9, dotées d'une autonomie prolongée, d'un écran plus lumineux et de fonctionnalités santé basées sur l'IA. Disponibles en Espagne dès le 7 août. Plus d'informations ici.
La malnutrition et la dysphagie sont fréquentes chez les patients atteints de tumeurs de la tête et du cou. Découvrez comment une intervention nutritionnelle précoce améliore les résultats cliniques et la qualité de vie en Espagne.
Le 24 juillet est la Journée internationale des soins personnels. Découvrez les clés pour prévenir les maladies et améliorer votre bien-être grâce à des habitudes quotidiennes.
Kiko Rivera est hospitalisé après avoir été victime d'un deuxième AVC, plus grave que celui de 2022. Il annule sa tournée d'été et reçoit le soutien d'Isabel Pantoja et Lola García. Plus d'informations ci-dessous.
La Communauté de Madrid construira un centre de santé mentale à Majadahonda. D'une superficie de plus de 6 700 m², il comprendra trois unités de soins et emploiera 50 professionnels. Plus d'informations ici.
Vous vous sentez mal après avoir bu votre café ? Découvrez si vous souffrez d’intolérance, de sensibilité ou d’allergie et apprenez des astuces pour continuer à savourer votre tasse sans souffrir.
La controverse autour des coups de soleil, les études de l'OCU et l'importance d'une protection solaire quotidienne : tout ce que vous devez savoir pour protéger votre peau du soleil.
Découvrez comment prendre soin de votre aloe vera étape par étape : arrosage, lumière, engrais et conseils pour profiter de ses propriétés médicinales. Sublimez votre plante d’aloe vera !
Découvrez les nouvelles chaires, projets et programmes visant à améliorer la santé mentale en Espagne, en particulier chez les jeunes et en tenant compte des déterminants sociaux. Un aperçu des solutions globales.
Découvrez les piliers essentiels d'une vie meilleure. Des conseils pratiques sur la nutrition, le sommeil, le mental et les habitudes pour transformer votre bien-être dès aujourd'hui.
Le Conseil supérieur de la recherche scientifique espagnol (CSIC) développe des dispositifs électroniques semblables à des tatouages pour mesurer la santé. Ces dispositifs ultra-fins, peu coûteux et efficaces surveillent l'organisme.
Découvrez comment l'anxiété se manifeste chez l'homme, des signes physiques aux changements émotionnels. Apprenez à la reconnaître et retrouvez votre bien-être.
Saviez-vous que la chaleur peut avoir des répercussions sur votre santé plusieurs semaines après les faits ? Découvrez les risques réels liés aux fortes chaleurs, les groupes vulnérables et comment vous en protéger efficacement.
Découvrez comment un régime alimentaire à base de plantes, favorisant la longévité, et un apport équilibré en acides aminés réduisent le risque de diabète et améliorent votre santé métabolique.
Découvrez la véritable différence entre chirurgie plastique et chirurgie esthétique. Un guide détaillé sur les interventions, les risques et comment choisir le bon spécialiste.
Découvrez comment l'activité physique transforme votre santé physique et mentale. Conseils d'experts pour lutter contre la sédentarité et améliorer votre qualité de vie.
Découvrez comment le système de santé publique se transforme grâce à un investissement accru dans la recherche, le leadership féminin et de nouvelles lois visant à garantir l'accès aux soins.
Savez-vous quels examens médicaux sont nécessaires en fonction de votre âge ? Découvrez comment la prévention et de nouvelles habitudes peuvent sauver la vie des hommes modernes.
Vous comptez vous entraîner sous ce soleil ? Découvrez les clés pour faire du sport en toute sécurité pendant la canicule et quand il vaut mieux reporter vos séances.
L'Espagne célèbre la Journée mondiale du donneur de sang avec des campagnes spéciales pour garantir des réserves de sang suffisantes cet été. Votre aide est essentielle !
Selon Harvard, 90 à 120 minutes de musculation par semaine réduisent la mortalité de 13 %. Découvrez comment la musculation protège votre cœur et votre cerveau.
MGK révèle les épreuves médicales liées à ses tatouages noirs : jaunissement de la peau et gonflement des ganglions lymphatiques. Découvrez les graves conséquences de sa transformation.
Développer sa masse musculaire après 50 ans est essentiel pour vivre longtemps. Découvrez les dernières recommandations et tendances des experts en matière de vieillissement actif.
Les autorités sanitaires mettent en garde contre les risques graves liés aux tatouages sous sédation pratiqués dans des studios non autorisés. Découvrez le cas qui a déclenché l'alerte.
Découvrez comment l'Espagne lutte contre le tabagisme et la montée en puissance du vapotage. Données actualisées, risques liés aux sachets de nicotine et ressources pour arrêter de fumer.
Améliorez votre bien-être grâce aux conseils clés de la Journée nationale de la nutrition en Espagne. Apprenez à manger en pleine conscience et prenez soin de votre santé digestive dès aujourd'hui.
Apprenez à mieux manger grâce aux conseils d'experts, à des ateliers de cuisine efficaces et à des informations clés pour démystifier les idées reçues en matière de nutrition. Améliorez votre santé dès aujourd'hui !
Dernières nouvelles concernant la santé d'Álex Márquez : blessures, opération en Catalogne, évolution et durée de convalescence après son accident.
Découvrez des astuces efficaces pour garder votre maison fraîche en été sans climatisation, économiser de l'énergie et gagner facilement en confort.
Découvrez ce qu'est le soin de soi, pourquoi il est essentiel à votre bien-être et comment l'intégrer à votre routine grâce à des exemples et des idées pratiques.
Le tribunal de Punta Arenas condamne l'État pour négligence médicale ayant laissé un jeune homme sans testicule après une opération retardée de plus de 13 heures.
Priapisme : définition, causes, types et traitements. Découvrez quand il est urgent de le prendre en charge, comment il est traité et quels risques il représente pour votre fonction érectile.
Des études précliniques ont montré qu'un sucre naturel pouvait stimuler la pousse des cheveux et pourrait constituer une alternative au minoxidil.
Comment la Journée mondiale de l'hygiène des mains est célébrée en Espagne et pourquoi ce simple geste réduit les infections et sauve des vies.
Découvrez les fractures les plus fréquentes causées par l'ostéoporose, leurs risques et les traitements les plus efficaces pour les prévenir et améliorer votre qualité de vie.
Découvrez comment soigner rapidement un orgelet grâce à la chaleur, l'hygiène et les soins essentiels, quand utiliser des pommades et quand consulter un ophtalmologiste.
La Société espagnole d'endocrinologie et de nutrition (SEEN) met en garde : plus de 2 000 substances peuvent perturber le système hormonal. Voici quelques pistes pour limiter l'exposition à ces substances à la maison, dans votre alimentation et dans les cosmétiques.
Apprenez à prendre soin de la peau du visage des hommes : moins de sébum, moins de rides et plus d’éclat grâce à des routines et des habitudes faciles à suivre.
Découvrez comment la mémoire olfactive relie les odeurs, les émotions et les souvenirs, et pourquoi elle est essentielle à notre vie, à notre santé et au marketing olfactif.
Tout ce que vous devez savoir sur les lunettes certifiées pour observer l'éclipse solaire totale sans endommager vos yeux et comment choisir la protection adaptée.
Découvrez comment une alimentation adaptée peut prolonger votre vie : aliments, méthodes de cuisson et habitudes clés pour une longévité en bonne santé.
Le jeûne intermittent expliqué par la science : bienfaits pour le poids, les hormones et la santé métabolique, types de jeûne et comment le pratiquer en toute sécurité.
Découvrez votre type de pied et trouvez les chaussures qui vous conviennent. Améliorez votre confort, votre posture et prévenez les blessures grâce à un choix judicieux.
L’AESAN (Agence espagnole pour la sécurité sanitaire des aliments et la nutrition) a émis une alerte à la listériose concernant le saumon fumé, lot 361214, vendu par Skandia, Gourmet et Carrefour. Consultez la liste des marques et formats concernés, ainsi que les mesures à prendre en cas de consommation.
Guide complet des nouveaux médicaments : développement, types, essais cliniques et thérapies les plus récentes contre l’obésité, l’hypertension et la maladie de Parkinson.
Découvrez les meilleurs digestifs : vins doux, liqueurs, cafés alcoolisés et cocktails digestifs pour prolonger la conversation avec élégance.
Découvrez les effets et les risques réels des boissons énergisantes, leur impact sur votre organisme et les personnes qui devraient les éviter. Trouvez des alternatives plus saines pour vous alimenter en énergie.
Blessure, contrat de plusieurs millions de dollars et les débuts du fils de Cristiano Ronaldo à Valdebebas : voilà comment la star portugaise vit sa nouvelle étape entre Madrid et l’Arabie saoudite.
Philips célèbre un siècle de présence en Espagne, réaffirmant son engagement en faveur de la santé numérique, du développement durable et d'un vaste programme d'événements commémoratifs en 2026.
Découvrez les signes d'une carence en protéines, les symptômes qu'elle provoque et comment adapter votre alimentation pour être plus performant et plus énergique.
Tout savoir sur Trenzatón : comment donner sa tresse, où participer et quels services gratuits reçoivent les personnes atteintes de cancer dans l’État de Mexico.
Découvrez comment cuisiner le poisson (ou le laisser presque cru) de façon sûre, savoureuse et saine. Conseils, techniques et erreurs à éviter.
Découvrez comment la force absolue et l'effort maximal influencent votre santé et comment vous entraîner à développer votre force en toute sécurité.
Jeûne intermittent et jeûne de 24 heures : quels sont les bienfaits, que dit la science et quand cela peut-il être dangereux ? Un guide clair et pratique pour vous aider à décider si c’est la solution qui vous convient.
Qu’est-ce que le régime alimentaire qui consiste à manger du plastique, pourquoi est-il si dangereux et quels sont les risques réels qu’il comporte, selon les experts en nutrition et en santé en Espagne ?
Organon a obtenu l'autorisation de mise sur le marché de MIUDELLA, un stérilet au cuivre sans hormones approuvé par la FDA. Découvrez ses avantages, son innocuité et sa possible commercialisation en Europe.
Une nouvelle étude révèle que la douleur chronique persiste davantage chez les femmes en raison de différences immunitaires et hormonales. Cela pourrait entraîner des changements dans son traitement.
Les dermatologues mettent en garde : une personne sur cinq développera un cancer de la peau. Informez-vous sur les risques, les signes avant-coureurs, le dépistage et les progrès réalisés en matière de détection précoce.
Idées de séjours, retraites et centres de bien-être pour une détente profonde et durable. Trouvez l'inspiration et choisissez votre prochaine expérience bien-être.
Fonctionnalités, accès et campagne pour le Dossier Santé Personnel en Navarre. Consultez vos informations médicales en ligne et gérez vos rendez-vous depuis votre appareil mobile.
Un vaste essai européen révèle si le gel de testostérone améliore les résultats de la fécondation in vitro chez les femmes présentant une faible réserve ovarienne.
Implants hormonaux : fonctionnement, avantages, risques et avis des médecins espagnols sur ce traitement controversé.
Découvrez des clés psychologiques essentielles pour prendre soin de votre santé mentale grâce à de saines habitudes, l'autosoins et un soutien professionnel. Un guide clair et pratique.
Découvrez les sites web les plus fiables sur la santé et les maladies, recommandés par des experts, pour les patients et les professionnels. Des informations précises et faciles à comprendre.
Découvrez les propriétés des radis, leurs bienfaits pour le foie, la digestion et le cœur, ainsi que les principales contre-indications à leur consommation.
Est-il mauvais d'appliquer du parfum sur le cou ? Nous analysons les risques réels, le rôle de la thyroïde et des conseils pour une application plus sûre des parfums.
Découvrez les tendances en médecine esthétique : naturel, prévention, intelligence artificielle, biostimulation et traitements moins invasifs qui façonneront le secteur.
Découvrez l'histoire de la greffe de visage historique réalisée à Vall d'Hebron avec un donneur décédé par euthanasie et comment elle a changé la vie du patient.
Découvrez comment l'exercice anaérobie améliore la force, la masse musculaire et la santé. Bienfaits, types et exemples pratiques pour l'intégrer à votre routine.
Invima met en garde contre les gélules contre la chute des cheveux non homologuées. Découvrez les risques, comment les identifier et les recommandations des autorités.
Consultez le tableau des calories pour tous les aliments par portion de 100 g et apprenez à l'utiliser pour adapter votre régime alimentaire à vos objectifs.
Découvrez les compléments alimentaires essentiels pour gagner en masse musculaire, comment les utiliser correctement et comment les combiner à votre alimentation et à votre entraînement pour de meilleurs résultats.
Que sont les tatouages solaires, pourquoi sont-ils dangereux et comment protéger sa peau du soleil grâce aux conseils clairs de dermatologues ?
North West, une jeune fille de douze ans, arbore des piercings aux doigts, suscitant un débat sur les risques, l'âge et l'éducation parentale. Découvrez les points clés de la controverse.
OpenAI lance ChatGPT Health, un espace sécurisé permettant d'intégrer des données médicales et des applications de bien-être à l'IA, sans pour autant remplacer les médecins. Voici comment cela fonctionne.
Thérapies combinées, CAR-T, hormonothérapies et rythmes circadiens : voilà comment évoluent le traitement et la prévention du cancer du sein en Espagne et en Europe.
Découvrez ce que devrait inclure un abonnement à des compléments alimentaires pour hommes : vitamines, minéraux, oméga-3, pour la prostate, les muscles et l’énergie.
Comment se développe le cancer du pénis, ses principaux symptômes, son diagnostic, ses traitements et des conseils de prévention. Un guide complet et facile à comprendre.
Découvrez des programmes alimentaires sûrs pour hommes : menus, aliments clés et exercices pour perdre de la graisse sans perdre d’énergie.
Une jeune femme tente de se percer le septum elle-même à la maison, mais l'expérience tourne mal et elle se retrouve avec deux piercings. Explication des risques réels des piercings faits maison.
Fenêtres d'alimentation, perte de poids, exercice physique et risques : voici comment fonctionne le jeûne intermittent et dans quels cas il vaut la peine d'être essayé.
Découvrez les bienfaits de la noix de muscade : digestifs, cardiovasculaires, pour le sommeil et la peau, et apprenez à l’utiliser en toute sécurité en cuisine.
Découvrez ce qu'est la saveur umami, comment elle agit sur votre palais et quels aliments en contiennent pour sublimer vos recettes.
Découvrez les symptômes du cancer de la prostate, les facteurs de risque, comment il est diagnostiqué et les options de traitement disponibles à chaque stade.
Apprenez des techniques simples et efficaces pour vous détendre, réduire le stress quotidien et améliorer progressivement votre bien-être physique et mental.
Un patient obtient 20 000 € de dommages et intérêts pour un raccourcissement du pénis survenu après une opération à Murcie, après qu’il a été prouvé qu’il n’avait pas été correctement informé des risques.
Découvrez comment utiliser le citron contre l'acné, ses véritables bienfaits, ses risques et des masques maison sûrs pour les peaux grasses et à tendance acnéique.
Découvrez des astuces simples et efficaces pour améliorer votre humeur grâce à la musique, aux promenades et à l'exercice. Remontez-vous le moral et combattez la tristesse au quotidien.
Découvrez des conseils pratiques et des habitudes de bien-être pour prendre soin de votre santé mentale, réduire le stress et renforcer votre équilibre émotionnel au quotidien.
Découvrez des masques et astuces capillaires naturels pour hydrater vos cheveux, réduire les frisottis et leur redonner de l'éclat sans produits chimiques agressifs. Prenez soin de vos cheveux à la maison.
